Frame — контейнер с собственными размерами, layout (в т.ч. Auto Layout), constraints и клипами; Group — логическая группировка без полноценного «холста»-поведения frame.
Разбор
- Экраны и компоненты обычно строят на Frames.
- Group удобен для быстрого объединения, но хуже для responsive.
- Frame может быть вложенным (карточка внутри экрана).
- Для прототипов hotspots чаще вешают на frames/объекты.
Итог
Frame — основной строительный блок интерфейса; Group — лёгкая группировка.
