Как профилировать аллокации?

dotnet-trace/counters, PerfView, VS Diagnostic, BenchmarkDotNet с MemoryDiagnoser.

Разбор

• Сначала найдите hot method.
• Смотрите Gen0/LOH.
• Оптимизируйте по цифрам.
• Span всюду без профиля вреден читаемости.

Итог

Профилирование направляет оптимизацию.